• Wpisów:40
  • Średnio co: 46 dni
  • Ostatni wpis:4 lata temu, 20:07
  • Licznik odwiedzin:4 493 / 1892 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Chyba nadchodzi wielkimi krokami...słońce na niebie,śnieg topnieje,chęci do życia wracają... Hello SPRING...





















  • awatar lady tequila: Jakbyś chciała sobie dorobić to polecam ankiety przez internet. Trzeba znać angielski jako tako. http://paidviewpoint.com/?r=tu62ju Trzeba też mieć konto na PayPal.
  • awatar _Big Time Rush _: Extra blog zapraszam do mnie :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Coś ostatnio mój zapał ćwiczeniowy zanika...jak go odzyskać...?
Czy jest wgl sens ćwiczyć....chciałabym dużo zmienić,ale nawet nie wiem jak jeść by nie kosztowało mnie zbyt wiele a by pomogło to tylko ćwiczeniom...

Inspiracje modowe...




















 

 
Witajcie!
Postanowiłam zająć się robieniem biżuterii,w miarę możliwości będę wstawiała coraz nowsze zdjęcia.
Gdyby ktoś był zainteresowany zapraszam






P.s.
* Biżuteria jest robiona ręcznie-nie maszynowo w celach hurtowych,tak więc drobne "niedociągniecia" mają prawo bytu ;-)
*Pod wpływem lampy błyskowej poszczególne elementy mogą być nieco bardziej naświetlone niż w reczywistości.

 

 
Jak na razie daję radę z ćwiczenia-gorzej ze wstrzemięźliwością od słodkości wrrrr
Polecam kanał Ewy Chodakowskiej-znajdziecie tam zestaw ćwiczeń 6 minutowych ale najlepiej połączyć kilka w 30 minutową całość-tak jak radzi sama twórczyni programów,jak ktoś nie daję już rady sądzę,że 25 minut też jest całkiem niezłe
http://www.youtube.com/user/ewachodakowska

Plus mały plusik oby tak się chciało,jak się nie chce...











Nooo to miłego dzionka i dużoo motywacji by zacząć zmieniać w naszych życiach to co nam najbardziej przeszkadza
 

 
Bo nie pozostaje nic innego jak wypić za UnHaPPy LoVe
  • awatar Free Yourself: Motto z mojego bloga... Dziwne...sama to kiedyś napisałam zakładając blog a dziś tak trudno w to uwierzyć. Dzięki za dobre słowo :)
  • awatar pieprzivanillia: :) pamietaj
  • awatar pieprzivanillia: Bóg nigdy nie zamyka przed nami drzwi, nie otworzywszy innych. „ Wiara to przekonanie o czymś, czego się jeszcze nie widziało. Nagrodą za tę wiarę jest zobaczyć to, w co się uwierzyło."
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Korekta... mialo być tak dla rozluźnienia 10 min. z





Miłego wieczoru wszystkim zaćwiczonym na śmierć ;-)
 

 
Nooo to jedziemy jedziemy dzisiaj dałam z siebie wszystko i jestem dumna!!!!
1.
2.
I tak dla rozluźnienia 10 minut 3.









Jupppi!!!
  • awatar Free Yourself: @pieprzivanillia: Przedwczoraj robiłam Chodakowskiej TURBO... Popłakałam się-zmęczenie to raz, ale ten intensywny bieg w miejscu to zrobił-oczyszcza i pozwala psychicznie uwolnić się. Nieprawdopodobne,ale tak to u mnie zadziałało.
  • awatar pieprzivanillia: to był skalpel i mel b :D razem swietnie :D ja sie kiedys zarznelam po 3 razy nia :D fajnie na posladki ma cwiczenia twarde jak skała potem sa
  • awatar Moje_42_dni: też ogarniam ćwiczeni :D zapraszam ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Witaj Luty....Witaj wszystko,co od teraz nie będzie a MUSI być lepsze za motywację dziękuję http://pieprzivanillia.pinger.pl/ jakoś tak po prostu,dwa ostatnie wpisy dają nieźle kopa w dupsko...Chyba tego było trzeba












+ dodatkowy kopniak ta muza...czuję w tym niesamowitą głębię <3
  • awatar Free Yourself: @pieprzivanillia: O jaaaa....boje sie,że nie bd zadnych efektów....Tak naprawdę z tego co wyczytałam na Twoim blogu ćwiczysz 2x dziennie? Zastanawaim się,czy jesli bd ćwiczyć tylko wieczorami codziennie,to bd efekty... Oby ;-)
  • awatar pieprzivanillia: ja np na wzmocnienie organizmu biore magnez jest dobry jak np ktos cwiczy troche mocniej i czesciej to tak jak my :D , ewa chodakowska przed turbo jakis preparat reklamuje naturalny elawie czy cos takiego , i dobrze sie odzywiaj zeby miec sile duzo warzyw i owocow, nie głodz sie bo to bez sensu ale racjonalnie , ja kiedys bralam jakies tabletki na odchudzanie ale teraz nic nie biore wierze w sile cwiczen i madrej glowy z jedzeniem :) sila :D !!! do czerwca bedziemy latac fajnie , ja mam przed soba 3 miesiace ciezkiej pracy bo mam troche tłuszczu do spalenia :)
  • awatar pieprzivanillia: Bardzo dziekuje , jestem zaszczycona :) ze ktos czerpie motywacje z mojego myslenia :) oby poszło w świat dalej :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Bo ja wiem,ze ja byłam ta jedyna,ta jedyna w swoim rodzaju...
Wyjątkowa i tylko Twoja...
Dziś...już nie ma nic...
Czarna dziura wspomnień ociekając ohydnymi kroplami pragnień...pragnień które dziś już niedostępne dla Twych oczy,dłoni i ciała
Choć naiwna,bo wracała...to...inteligenta bo nauczyła się siebie i wie kim jest...
Nigdy nie da się już skrzywdzić...
Nauczona samokontroli,dbająca o to co ma w sobie najlepsze i to co nowe-nieodkryte.
 

 
Oby tak dalej...
Każdy dzień ćwiczeń przywitam

Okazuje się,że w dazeniu do celu podnóżek córki może zastąpić steper... A wiec LET`S GO ;D
 

 
Biorę udział w Konkursie u YourFashion.pinger.pl
 

 
Mój plan na najbliższe m-ce...
Ćwiczyć-schudnąć
Znaleźć pracę
Nowy tatoo
Nadal zapuszczać włosy...


Czy się uda...czas pokaże ;-)